我今年17岁了，作为一个李连杰的忠实粉丝，像他一样学习武术，是我的梦想，以前妈妈总让我好好学习文化知识，将来考个好大学教育我。但是我对文化课的学习好像实在是没什么天赋，好好学也学不会，现在我妈拿我也没办法。只能同意我学习武术了，我在网上查到释小龙武校挺好的，不知道释小龙武校教练传授的是真正的少林功夫吗?
少林功夫是一种强身健体的体育运动，也可以防身自卫，在长期的社会实践活动中愈加完善，长盛不衰。为了让大家科学全面的了解少林功夫，今天由释小龙武校http://www.xiaolongwuxiao.com/教练为大家讲授一下少林功夫的作用以及是如何防身健身的。
少林功夫是中华武术中规模最大的，也是最具民族特色的功夫，有着一千五百多年的历史。正规释小龙武校由少林寺武僧亲自传授学生真正的少林功夫，武术套路运动中包含着屈伸、回环、平衡、跳跃、翻腾、跌扑等，人体各部位几乎都要参与运动。武术训练需要肌肉群来参加活动，其幅度开阔，关节活动范围较大，因此能发展全身的肌肉力量、关节的灵活性、弹性以及脊柱柔韧性。
释小龙武校的武术课程主要分为跆拳道部、散打部、拳击部、还有擒拿、气功、拳术等。通过武术训练，不仅能够达到增强体质的作用，而且能够学会攻防格斗投术，特别是武术功力训练，更能发挥技击的实效性。在少林寺武校教练的系统训练下，对人体速度、力量、灵巧，耐力、柔韧等身体素质要求较高，同时也得到了提升。
释小龙武校是国家公办的大型青少年培训基地，位于河南登封嵩山少林寺风景区附近，地理位置优越、环境优美、并且有着教学经验丰富的武术教练，传授学生真正的少林功夫，让每一个学生在这里都能学到真本领，都可以找到自己的目标，为以后的工作和学习奠定基础。释小龙武校招生：http://www.xiaolongwuxiao.com/zsjz.html
释小龙武校自成立以来，已经多次得到社会的一致好评，并为国家、少林寺表演团、部队、全国各大体育院校、影视界等培养输送众多人才，并且释小龙武校的学员在各项武术比赛当中获得很好的评价，多次得到政府的奖励。已经被评为‘国内十强武术学校’自办学到现在已经有十几年的光景，随着时间是岁月的流逝，也铸造了释小龙武校今天的辉煌!
11岁的女孩能到释小龙武校学习武术吗?http://www.xiaolongwuxiao.com/gzsl/319.html
