感统训练与体适能的区别
什么是感统，在前面的文章里已经讲过了，但是有一些家长可能并不明白体适能训练的意义，更不能明白感统训练与体适能的区别，今天就来给大家讲讲！
定义：
感觉统合是指人通过视、听、嗅、味、触等感官获取外界信息，经过大脑过滤和处理，较后指挥身体作出相应的行为的能力，感统训练就是对这种能力的训练。
而体适能是指人体所具备的充足的精力从事日常的工作和生活而不感到疲劳，而且同时有多余的精力享受活动的乐趣，体能训练的种类有很多，比如敏捷训练、力量训练、爆发训练、强化身体体能等。
目的：
感统训练是通过丰富多彩的训练项目，结合科学的实物训练教具，从而提高孩子的触觉、前庭觉和本体觉的能力，实现大脑与身体各部分的联系和协调，从而促进大脑与身体的协调能力，是孩子能更好的学习和生活，感统训练针对的是感统失调的人群。
体适能训练主要是通过运动项目，让儿童在不同的生长阶段接受不同的运动训练，从而提高儿童身体的力量、速度、灵活性、平衡性和协调性等能力。
其实感统训练只要我们没有睡着，每个人每天都在进行，包括平时的吃饭、喝水、穿衣、讲话等；而体适能训练则并不是每天都在进行，在我们静止不动时身体就不会参与体适能训练，但是我们从很小就开始做体适能训练了，比如我们较早期的婴儿抬头训练、爬行训练等。
感统训练与体适能的区别更多的在于感统训练是训练大脑与身体间的协调性，而体适能训练则是对身体的体能提升做训练。
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机构简介
金色雨林学习能力教育工作始于1994年，1999年成立金色雨林学习能力研究中心 ，专业为3-14岁儿童提供学习能力培养课程，其中包括学习能力测评、心理素质辅导、家庭教育咨询、以及专业学能训练。金色雨林是全国首家采用感觉统合、思维理解、情商课程的优教机构，是中国科学院心理研究所”青少年脑科学与学习“课题的重要实验基地。目前近150家门店分布全国各地。
在中国科学院、北师大等研究机构的协助下，金色雨林创始人林薇女士和中科院心理研究所教授、荷兰莱顿大学儿童心理学博士张雨青教授20多年研究实践中率先形成一套独特、成熟的学习能力训练体系──“个性化教育方案”（Individual Educational Program，简称‘IEP’）。
二十多年来，经过金色雨林中心“个性化教育方案”指导的孩子已近四十万人，学习能力训练有效率为96.8%，得到教育界专家、教师、家长们的充分肯定。
面向全球同步发展和竞争，中国社会在教育系统发展计划中，对于新一代孩子的核心素养和国际竞争力，提出多方位的新要求。
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